今日は久しぶりの雨です。
朝からシトシト降るのは久しぶりなんで、少し気持ちが落ち着いてる様なちょっぴりさみし気な感じが「秋だな」と思わせます。
ところで、体調崩したりしてませんか？
私は９月はとっても大変でした。
精神的にも肉体的（これは年だから）にもつらかった…
と振り返ってます。
自分のことは自分で一番わかってるから、何が一番いいのか考えて
サプリ飲んだりしてね。
リンパの流れを良くしたり…。
血行を良くするのが私の一番の健康法です。
いたいけど気持ちもいいし…その夜の眠りの深さが違う…驚くぐらいです。
若い頃はマッサージなんて年寄りのする事と決めつけれたけれど
運動不足の私にはぴったりの健康法です。
最近は若い子でもたくさん利用してるみたいで。
でもね、私にはこだわりがあって「相性」のいい人にしかこの健康法が通じないのです。
わかる人にはきっとわかってもらえると思いますが、どうでしょうか？
でも、すごく、お金使ってしまっただよ。
ガ～～～ン
金欠 健康法…
ＢＹ本部長
