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ストレス

みなさんは日々の仕事や生活の中で
やはりストレスがたまっているでしょうか?




どのようにそのストレスをためない様にしたり
発散したりしているのでしょうか?




私も日々の仕事や生活の中で凄くストレスがたまっているのですが
私の場合、不器用なので、ストレスをためないようにしたり、
発散ができなくてどうしたら良いのか全然わかりません。




当グル-プのスタッフや女の子達も
色々とストレスがたまっていると相談を受けます。




そんな相談をされたときに、
どのようにお話しをしたりアドバイスを
してあげたら良いのかがわからないのです。




みなさんの中で何か良い方法があれば
是非とも教えていただきたいと思っています。










徳川グループの中で、楽しくやりがいをもって
働いて頂くために、スタッフや女の子達に
いろいろとお話をしているのですが、






ストレスのこととなると、私自身が
うまくわかっていないので、
お話をしたり、アドバイスが出来なくて、


本当に悩んでいる次第でございます。






そしてこれがまた私のストレスになっています・・・






知人に、




『何か趣味とか好きな事とか見つけたら?』




と言われたことがありましたが、
好きな事はたくさんあるのです。




ですがそれでストレスが発散できているかと言うと、
どうなのかなぁ~とも思いますし、情けないことなのですが、
特別趣味というものはないんです。






今私は、このストレスというものを






どの様にしてためないようにしているのか?


もしくは


どのような発散の仕方をしているのか?






など、




よきアドバイスをいただけたら
本当に嬉しく思いますので宜しくお願いします。






今回は私のわがままみたいなお話になってしまい、
申し訳ございません。








これからもストレスと戦いながら頑張っていきますので、
お願いいたします。

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2006年10月23日 20:07に投稿されたエントリーのページです。

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