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最近、腰の調子が悪く、膝をかばうおかげで腰の調子も思わしくなく
散々です。
自分としては色々な事を試したりしているのですが…
効果は薄いですね。
年齢的なものもあるし、体重の増加と負担が大きくなってきているのも事実です。
まだ先は長いので、今、治せるものは治しておかないと後が大変になると思っています。
これからも体のケアをしながら、治せる様になればと思います。
日時: 2008年09月14日 11:37 | パーマリンク
実は私も 若干、腰がやられてます(>_ 元:ダンサーのくせに情けない!?昨夜のB'z-LIVE♪で踊り過ぎました f^_^; 明夜の出勤までには自力で治します(^-^)v 腰は読んで字の如く 身体の要…どうぞお大事になさって下さいね(^_-)☆
投稿者: りさ | 2008年09月16日 01:01
日時: 2008年09月16日 01:01
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コメント (1)
実は私も 若干、腰がやられてます(>_ 元:ダンサーのくせに情けない!?昨夜のB'z-LIVE♪で踊り過ぎました f^_^;
明夜の出勤までには自力で治します(^-^)v
腰は読んで字の如く 身体の要…どうぞお大事になさって下さいね(^_-)☆
投稿者: りさ | 2008年09月16日 01:01
日時: 2008年09月16日 01:01