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最近、夜にご飯とか食べていました、そのおかげで体重は増えるわ朝体は重いわ顔はむくんでそれは大変でしたある先生（医者）から「寝る前に食べるのは万病の元だよ」と言われてからは自分なりに気をつけています仕事柄食べる時間が不規則ですがこれから先も頑張っていきます
日時: 2009年07月18日 23:02 | パーマリンク
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