最近歩く機会が増えまして、足腰が鍛えられてきています。
前に一度ひざの手術をした時に
お医者様から「仕事は運動にはならない。どんなに運動してもあまり変わらないよ」
と言われた事をふっと思い出しました。
仕事場では階段が多く登ったり下ったりで結構な運動をこなしているとは思うのですが
逆に腰にはいい影響はないとの事なので
できるだけ歩ける時は歩いています。
時期も時期でちょうど歩いても心地良い汗がかけるのでいいかと思います。
みなさんもご来店の際はゆっくりと階段を上がってください。
少しはカロリーを消費できますよ。
岡崎風俗店スタッフの【Ｍストーリー】
